NOUVEAU : WEEK-ENDS & SEJOURS DETOX

 

- Cure express : yoga & gourmandises détox

 

- Cure complète jeûne-yoga-réalimentation

 

 

Ces cures sont encadrées par notre partenaire Sarahsana, professeur de yoga, formatrice jeûne & randonnées et coach sportif.

 

Pour en savoir plus rendez-vous sur le site : Sarahsana.com

 

 

 

Nos dates :

 

Cure Express : 3 jours / 2 nuits
 
- Du Vendredi 13 au Dimanche 15 Juillet 2018 (disponible)
- Du Vendredi 17 au Dimanche 19 Août 2018 (disponible)
- Du Vendredi 12 au Dimanche 14 Octobre 2018 (disponible)
- Du Vendredi 7 au Dimanche 9 Décembre 2018 (disponible)
Cure Complète : 10 jours / 9 nuits 
 
 
Du Vendredi 21 au Dimanche 30 Septembre 2018 (disponible)
- Du Vendredi 16 au Dimanche 25 Novembre 2018 (disponible)

 

                      Cure Complète : 7 jours / 6 nuits

 
 
- Du Lundi 24 au Dimanche 30 Septembre 2018 (disponible)
- Du Lundi 19 au Dimanche 25 Novembre 2018 (disponible)

 

 
 
Cure Sur-Mesure : 3 jours / 2 nuits
 

 

Dates selon disponibilités et tarifs selon le nombre d'activités choisies, merci de demander un devis.

 

 

 

Témoignage :

Les bienfaits du jeûne et du  yoga sont incontestables et j'en suis un témoin de plus !

Il y a quelques années j'étais à la recherche de solutions pour apaiser divers maux sans vouloir avoir recours à la médecine chimique. Lors de ma quête j'ai testé diverses pratiques mais les plus efficaces se sont révélées très rapidement au travers de périodes de jeûne et dans une pratique assidue du yoga. J'ai retrouvé un équilibre général, mes maux se sont très vite estompés, j'ai pris conscience des réels effets positifs qui m'aident chaque jours à sourire à la vie avec plus de légèreté, c'est pourquoi j'ai décidé de donner accès à cette source de bien-être en mettant en place au sein de mon nid, ces week-ends et cures détox, encadrés par des professionnels passionnés. Alors à très vite !

                                                                                                               Paulette

 

"Une escapade rien que pour soi" : Offrez-vous une halte de santé le temps d'un week-end ou d'un séjour en pleine nature pour déconnecter, oxygéner son corps et son esprit sur ce petit coin de paradis idéalement situé.  Dans cette partie du Pays d'Auge entre terre et mer tout est étudié pour chasser les mauvaises toxines et faire le plein d'énergies positives.

 

Evasion garantie grâce à ce joli domaine du début du XIXéme siècle, authentique et confortable où règne la sérénité, la convivialité, l'échange de moments précieux source d'apaisement et de réconfort.

 

Exemple  :  Cure Complète : 10 jours et 9 nuits

7 jours de jeûne
~ 3 jours de reprise alimentaire 
~ 2 ateliers culinaires
~ 30 minutes de méditation/pranayama par jour
~ 1h30 de Yoga (Hatha, Yin) par jour
~ 2h à 3h de marche par jour
~ 1h d'échange/développement personnel/atelier par jour
~ Jus Bio, tisanes et bouillon
~ 1 entrée au spa
~ Du temps de repos
~ Des soins en option 

 

 

 

Contact

 

 

 

 

 

 

 

Paulette & Patrick ESNARD

Domaine de la Cour au Grip

14340 REPENTIGNY - FRANCE

 

Fixe : 02 31 63 85 85

ou de l'étranger

0033 2 31 63 85 85

 

Portable : 06 72 78 53 72

lacouraugrip@gmail.com

 

GPS : N49, 19429°

           E0,04140°


2018 en attente ....
2018 en attente ....